Cat de des trebuie sa imi controlez talpile?

Daca pana acum ti-ai pastrat picioarele sanatoase, asta nu inseamna ca ai terminat cu controlul zilnic al picioarelor. Este recomandat sa cauti orice schimbare de culoare sau consistenta a pielii: basici, taieturi, inrosiri. Cu ajutorul unei oglindzi, ce poate fi tinuta langa pat, inspecteaza talpile picioarelor inainte de a-ti pune ciorapii ori incaltamintea.

Asigura-te ca mergi la doctor pentru un control riguros al picioarelor cel putin odata pe an. In plus fata de verificarea existentei ranilor sau zgarieturilor, medicul va aprecia si alte aspecte prin monitorizarea felului in care se vindeca ranile:

• existenta inrosirilor (care ar putea sugera infectii bacteriene sau fungice);
• daca exista o afectare de tip arteriopatie la nivelul piciorului (va verifica daca exista o scadere a pulsului in arterele care deservesc piciorul);
• daca exista o racire generala a picioarelor sau pierderi a pilozitatii;
• daca exista o senzatie de amortire sau de arsura (ambele fiind semne de neuropatie).

Neuropatia diabetica nu apare brusc. Este un proces lent, de durata, cu semne care iti pot scapa din cauza evolutiei foarte lente de la inceput. Un profesionist, insa, va gasi aceste semne, daca exista, si iti va asigura tratamentul sau masurile de protectie care sa amane cat mai mult efectele nedorite.

Acest articol este realizat cu sprijinul:

Pe acelasi subiect: