Diabet A-Z » Sport - viata activa

Stiri, noutati

Exercitiile fizice si diabetul: Cum poate ajuta un instructor specializat

Exercitiile fizice si diabetul: Cum poate ajuta un instructor specializatActivitatea fizica poate scadea nivelul de zahar din sange si poate mentine sanatatea pe termen lung. Daca nu stiti de unde sa incepeti, un instructor personal va poate indruma. Alegeti o persoana care are experienta de lucru cu bolnavii de diabet. Medicul va poate recomanda un profesor de sport autorizat. Ganditi-va la antrenorul dumneavoastra ca   » Mai mult

Diabetul explicat de medici

Yoga si diabetul zaharat

Yoga si diabetul zaharat

Ce este Yoga? Este o forma de practica din religia hindusa prin care se doreste auto-cunoasterea atat fizica cat si psihica, emotionala. Este o tehnica care foloseste pozitii fizice specifice prin care se regleaza atat energia interioara cat si cea exterioara. Yoga foloseste tehnici de meditatie, de control al respiratiei si elemente fizice. In lumea   » Mai mult

Articolul este realizat de Dr Parliteanu Oana-Andreea

Activitati usoare pentru mai multa miscare

Activitati usoare pentru mai multa miscareDaca nu puteti gasi timp pentru a va dedica unor exercitii regulate, cu siguranta va doriti sa va intensificati activitatea fizica pe parcursul zilei pentru a gestiona mai usor diabetul. Studiile arata ca o activitate fizica intensa, in reprize, pe tot parcursul zilei poate fi la fel de benefica ca si mersul la sala de   » Mai mult

Sfaturi simple pentru un stil de viata activ

Sfaturi simple pentru un stil de viata activAveti un stil de viaţa sedentara? Iata 30 de minute pe zi de activitate usoara  Activitatea fizica este importanta pentru o buna gestionare a diabetului zaharat. Cand sunteti activ, ardeti glucoza (zahar) si arderea caloriilor din zahar este esentiala pentru gestionarea greutatii. „Matematica este simpla: ardeti mai multe calorii decat consumati si veti pierde in   » Mai mult

Diabetul si sportul

Diabetul si sportulDaca suferiti de diabet zaharat nu inseamna ca nu puteti practica un sport si exercitii fizice. Sportivii cu diabet nu sunt niste exceptii, dimpotriva, sunt o prezenta obisnuita si chiar au obtinut unele dintre cele mai mari premii in competitii internationale. Printre cei mai cunoscuti sportivi diabetici din Marea Britanie este Steve Redgrave, care a   » Mai mult

Reguli pentru antrenamente fizice intense necesare pacientilor cu diabet zharat tip 1

Reguli pentru antrenamente fizice intense necesare pacientilor cu diabet zharat tip 1Sportul este esential pentru mentinerea sanatatii oricarui om. In cazul pacientilor cu diabet zaharat exercitiile fizice sunt chiar recomandate, insa atunci cand acestia fac antrenamente puternice, persoanele cu diabet zaharat tip trebuie sa stie cum sa-si ajusteze dozele de insulina sau ce anume sa manance pentru a nu avea probleme legate de oscilarea glicemiilor. Atentie!   » Mai mult

Diabetul si tipul de activitate fizica

Diabetul si tipul de activitate fizica

Exercitiul fizic si miscarea de orice tip este recomandata pacientiilor cu DZ1, cu ajustarea dozelor de insulina( scaderea dozei de insulina in functie de tipul activitatii fizice si durata acesteia) si aportul suplimentar de hidrati de carbon

Articolul este realizat de Dr Marinela Sirbu

Sportul, esential pacientilor cu diabet zaharat!

Sportul, esential pacientilor cu diabet zaharat!

O multitudine de studii au demonstrat ca sportul contribuie la prevenirea si controlul diabetului zaharat. Mai mult, cu ajutorul sportului se poate mentine o greutate normala, iar in cazul persoanelor supraponderale se poate piedere kilograme importante.

Articolul este realizat de Dr Marinela Sirbu

Asociatia Acces la Sanatate © 2024

Toate informatiile disponibile pe portalul Diabet AZ sunt furnizate in scop strict educational. Aceste informatii nu vor fi utilizate pentru autodiagnostic sau tratament pentru nicio problema de sanatate. Aceste informatii NU INLOCUIESC CONSULTATIA EFECTIVA si NU CONSTITUIE OPINIE MEDICALA.
Aceste informatii pot sa nu fie adecvate situatiei medicale pe care o are utilizatorul. Cu toate ca articolele redactate de medici se bazeaza pe experienta medicala a acestora si pe literatura de specialitate nu garantam acuratetea lor si nici adecvarea cu situatia medicala specifica a utilizatorului.
Mai multe despre Termenii si conditiile de utilizare a site-ului aici.
Contact rapid

Contacteaza un profesionist in sanatate

Processing...
Thank you! Your subscription has been confirmed. You'll hear from us soon.
Newsletter Diabet-AZ
ErrorHere