Ceaiul de ghimbir, ideal cand esti racit

Anca Rusen | Rubrica: Stiri diverse | 31 ianuarie 2019

Daca acest articol mi-a raspuns la o intrebare, ce fac cu el?
Il trimiteti mai departe cunoscutilor si necunoscutilor prin email, Facebook, Twitter sau Whatsapp.

Ghimbirul are o multitudine de beneficii pentru starea de sanatatea a organismului in general, dar este ideal mai ales in cazul virozelor respiratorii. Sunt studii care sustin ca ghimbirul contine douasprezece substante antivirale, de aceea este bun in cazul racelilor, amelioreaza durerea de gat, combate tusea si are un efect calmant.

Avand proprietati antivirale si antiinflamatorii ghimbirul este de real ajutor in cazul persoanelor care au probleme respiratorii.

Ceaiul de ghimbir este bun in cazul in care esti racit sau ai gripa, deoarece, conform cercetatorilor, uleiurile volatile si niste substante chimice numite compusi fenolici confera ghimbirului rolul sau atat de important pentru sanatate. In ceaiul de ghimbir se gaseste o cantitate ridicata de vitamina C, dar si numeroase minerale, printre care calciu, zinc, fosfor si altele. De asemenea, vaporii de apa fierbinte care contin tinctura de ghimbir reduc umflarea sinusurilor in caz de raceala.

Ideal este sa adaugi in acest ceai si lamaie dar si 2 lingurite de miere. Lamaia contine acid citric si bioflavonoizi care stimuleza imunitatea si lupta cu infectia, dar in acelasi timp este o sursa excelenta de vitamina C. Consumul regulat de lamaie te ajuta sa te mentii sanatoasa si te protejeaza de multe boli. In plus, lamaia este an antiseptic natural, iar in combinatie cu ghimbirul contribuie la eliberarea sinusurilor.

 

Etichete: / /

Pe acelasi subiect:


Boala ficatului gras (stenoza hepatica) creste riscul dezvoltarii COVID-19 in forma severa

Este laptele asa de sanatos pe cat credem?

Exercitiile fizice si diabetul: Cum poate ajuta un instructor specializat

Cele mai bune si mai daunatoare bauturi pentru persoanele cu diabet

Exista savoare si fara zahar: 4 ceaiuri pe care le poti savura fara indulcitori artificiali

Asociatia Acces la Sanatate © 2020

Toate informatiile disponibile pe portalul Diabet AZ sunt furnizate in scop strict educational. Aceste informatii nu vor fi utilizate pentru autodiagnostic sau tratament pentru nicio problema de sanatate. Aceste informatii NU INLOCUIESC CONSULTATIA EFECTIVA si NU CONSTITUIE OPINIE MEDICALA.
Aceste informatii pot sa nu fie adecvate situatiei medicale pe care o are utilizatorul. Cu toate ca articolele redactate de medici se bazeaza pe experienta medicala a acestora si pe literatura de specialitate nu garantam acuratetea lor si nici adecvarea cu situatia medicala specifica a utilizatorului.
Mai multe despre Termenii si conditiile de utilizare a site-ului aici.
Contact rapid

Contacteaza un profesionist in sanatate

Processing...
Thank you! Your subscription has been confirmed. You'll hear from us soon.
Newsletter Diabet-AZ
ErrorHere

diabet-az.ro Web analytics