Diabet A-Z » afectiuni sedentarism

Activitati usoare pentru mai multa miscare

Activitati usoare pentru mai multa miscareDaca nu puteti gasi timp pentru a va dedica unor exercitii regulate, cu siguranta va doriti sa va intensificati activitatea fizica pe parcursul zilei pentru a gestiona mai usor diabetul. Studiile arata ca o activitate fizica intensa, in reprize, pe tot parcursul zilei poate fi la fel de benefica ca si mersul la sala de   » Mai mult

Sfaturi simple pentru un stil de viata activ

Sfaturi simple pentru un stil de viata activAveti un stil de viaţa sedentara? Iata 30 de minute pe zi de activitate usoara  Activitatea fizica este importanta pentru o buna gestionare a diabetului zaharat. Cand sunteti activ, ardeti glucoza (zahar) si arderea caloriilor din zahar este esentiala pentru gestionarea greutatii. „Matematica este simpla: ardeti mai multe calorii decat consumati si veti pierde in   » Mai mult

Depresia, complicatie sau factor favorizant in diabet

Depresia, complicatie sau factor favorizant in diabetDepresia a fost catalogata in ultimii ani ca fiind o boala cu implicatii extrem de grave. Daca in trecut se credea ca depresia este un moft, iata ca azi vorbim despre boala, cu multe mecanisme implicate si foarte greu de tratat. In randul pacientilor cu diabetul zaharat, depresia este foarte intalnita; atat ca si complicatie   » Mai mult

Factorii de risc ai diabetului

Factorii de risc ai diabetuluiAproximativ 90% dintre persoanele cu diabet zaharat au diabet de Tip 2. Boala apare treptat, in general dupa 40 de ani. Nu intotdeauna semnele bolii sunt evidente, uneori pot lipsi, de aceea ar putea trece chiar si 10 ani pana sa aflati ca aveti diabet. De aceea, este foarte important sa cunoastem factorii de risc.   » Mai mult

Sedentarismul

SedentarismulAr putea fi destul de usor in zilele noastre stati tolaniti in fotoliu si sa va relaxati. Viata noastra de zi cu zi este plina de tot felul de tehnoligii care ne usureaza munca, de noi gadgeturi si dispozitive electronice de divertisment. Desigur, o multime de activitati sedentare – sau „statice” – au beneficii si   » Mai mult

Opiniile medicilor, sfaturile si orice alte informatii disponibile pe acest site au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale.
Contact rapid

Contacteaza un profesionist in sanatate