Diabet A-Z » sport diabet

Exercitiile fizice si diabetul: Cum poate ajuta un instructor specializat

Exercitiile fizice si diabetul: Cum poate ajuta un instructor specializatActivitatea fizica poate scadea nivelul de zahar din sange si poate mentine sanatatea pe termen lung. Daca nu stiti de unde sa incepeti, un instructor personal va poate indruma. Alegeti o persoana care are experienta de lucru cu bolnavii de diabet. Medicul va poate recomanda un profesor de sport autorizat. Ganditi-va la antrenorul dumneavoastra ca   » Mai mult

Romanii sunt tot mai preocupati sa traiasca sanatos

Romanii sunt tot mai preocupati sa traiasca sanatosRomanii sunt din ce in ce mai constienti de importanta unui stil de viata sanatos, iar acest lucru se reflecta si in preocuparea pentru alimentatie.

Yoga si diabetul zaharat

Yoga si diabetul zaharatCe este Yoga? Este o forma de practica din religia hindusa prin care se doreste auto-cunoasterea atat fizica cat si psihica, emotionala. Este o tehnica care foloseste pozitii fizice specifice prin care se regleaza atat energia interioara cat si cea exterioara. Yoga foloseste tehnici de meditatie, de control al respiratiei si elemente fizice. In lumea   » Mai mult

Activitati usoare pentru mai multa miscare

Activitati usoare pentru mai multa miscareDaca nu puteti gasi timp pentru a va dedica unor exercitii regulate, cu siguranta va doriti sa va intensificati activitatea fizica pe parcursul zilei pentru a gestiona mai usor diabetul. Studiile arata ca o activitate fizica intensa, in reprize, pe tot parcursul zilei poate fi la fel de benefica ca si mersul la sala de   » Mai mult

Sfaturi simple pentru un stil de viata activ

Sfaturi simple pentru un stil de viata activAveti un stil de viaţa sedentara? Iata 30 de minute pe zi de activitate usoara  Activitatea fizica este importanta pentru o buna gestionare a diabetului zaharat. Cand sunteti activ, ardeti glucoza (zahar) si arderea caloriilor din zahar este esentiala pentru gestionarea greutatii. „Matematica este simpla: ardeti mai multe calorii decat consumati si veti pierde in   » Mai mult

Diabetul si sportul

Diabetul si sportulDaca suferiti de diabet zaharat nu inseamna ca nu puteti practica un sport si exercitii fizice. Sportivii cu diabet nu sunt niste exceptii, dimpotriva, sunt o prezenta obisnuita si chiar au obtinut unele dintre cele mai mari premii in competitii internationale. Printre cei mai cunoscuti sportivi diabetici din Marea Britanie este Steve Redgrave, care a   » Mai mult

Sportul ca preventie a diabetului zaharat

Sportul ca preventie a diabetului zaharatPutem vorbi despre sport ca pereventie in diabetul zaharat doar pentru diabetul zaharat de tip 2. In ceea ce priveste diabetul zaharat de tip 1, aceste principii nu se aplica, deoarece diabetul zaharat tip 1 este o boala autoimuna si din pacate nu poate fi prevenita. Pentru a revedea mecanismul autoimun de aparitie a diabetului   » Mai mult

In ce consta un bun management al stilului de viata

In ce consta un bun management al stilului de viataDe cele mai multe ori, pacientii cu diabet zaharat tip 2 au probleme legate de kilogramele in plus, mai exact sunt fie supraponderali, fie obezi. De aceea, in cazul acestora, imediat dupa diagnosticare, este foarte important sa se ia masuri asupra modificarii stilului de viata. Ce inseamna ameliorarea stilului de viata? Practic se va urmari   » Mai mult

Activitatea fizica, esentiala in preventia sindromului metabolic

Activitatea fizica, esentiala in preventia sindromului metabolicAtunci cand ai probleme legate de acumularea unor kilograme in plus sau mai rau, ai fost diagnosticat cu obezitate trebuie sa iei masuri urgente pentru a slabi. Specialistii spun ca oricat ai dori sa slabesti doar cu ajutorul dietei, cel mai sanatos si bine pentru organism este sa slabesti cu ajutorul dietei dar si al   » Mai mult

Preventia diabetului zaharat de tip 2

Preventia diabetului zaharat de tip 2In preventia diabetului zaharat de tip 2 cea mai buna solutie pentru prevenirea diabetului zaharat de tip 2 este schimbarea stilului de viata prezent. Preventia diabetului zaharat de tip 2 trebuie sa inceapa inca din copilaria mica, de la gradinita sau scoala, atunci cand se formeaza obiceiurile alimentare si se poate educa copilul sa manance   » Mai mult

Asociatia Acces la Sanatate © 2020

Toate informatiile disponibile pe portalul Diabet AZ sunt furnizate in scop strict educational. Aceste informatii nu vor fi utilizate pentru autodiagnostic sau tratament pentru nicio problema de sanatate. Aceste informatii NU INLOCUIESC CONSULTATIA EFECTIVA si NU CONSTITUIE OPINIE MEDICALA.
Aceste informatii pot sa nu fie adecvate situatiei medicale pe care o are utilizatorul. Cu toate ca articolele redactate de medici se bazeaza pe experienta medicala a acestora si pe literatura de specialitate nu garantam acuratetea lor si nici adecvarea cu situatia medicala specifica a utilizatorului.
Mai multe despre Termenii si conditiile de utilizare a site-ului aici.
Contact rapid

Contacteaza un profesionist in sanatate

Processing...
Thank you! Your subscription has been confirmed. You'll hear from us soon.
Newsletter Diabet-AZ
ErrorHere

diabet-az.ro Web analytics